基本的にはWindowsUpdateは必須ですが，録画サーバやオフライン利用の場合だと不要なことがあると思います．自分は録画中に勝手に再起動されたら困ることが多々あるので停止させています．
停止方法で検索すると無数の方法が出てきます．レジストリは弄りたくないというのもありますし，方法が面倒だと戻したいときに方法がわからなくなるので個人的には嫌でした．一番手っ取り早い方法は下記のものだと思うのでメモとして残します．
- 「サービス」を開く
- 「Windows Update」を選択
- スタートアップの種類を「無効」にする
これだけ．簡単です．いつでも戻せます．
通常利用のパソコンではWindows Updateをちゃんとやりましょう！セキュリティパッチ関係は重要だと思います．
ところで，アップデートしたらSnipping Toolが消えましたね…